vendredi 27 mai

EAU - A PROPOS DE L' EAU

Et si vous manquiez d'eau! Sans aucun doute beaucoup d'entre vous sont en manque d'eau.La cause principale de fatigue est le manque d'eau. Pour lutter contre la fatigue, pour lutter contre les douleurs articulaires, vous devez boire 8 à 10 verres d'eau par jour.Boire de l'eau va vous permettre de lutter contre les pertes de mémoire et les difficultés de concentration (et si le manque d'eau était une cause d'Alzheimer?)Boire de l'eau prévient le cancer!Sur les 10 verres d'eau conseillés, vous devez en boire deux le matin au réveil,... [Lire la suite]